2013年1月16日 星期三

瑜珈練習之脈輪v.s腺體

脈輪
在解剖學上是血管神經叢所聚集的地方,故又名脈叢結。人體主要有七個脈輪,前五個位於左脈、右脈與中脈的交界處,第六與第七個脈輪則沒有在三脈交會處上;每一個脈輪都有相對應的特殊顏色、象徵、音根和生理位置,並影響嗅覺、味覺、視覺、觸覺、聽覺、知覺這些功能,而下層的脈輪較依賴上層的脈輪。
快來試試看你目前七個脈輪能量中心的活躍情況吧!
(electic energies)
 

神經內分泌系統
尾骨體-對應海底輪 (muladhara)意思是根部支持。
性腺-對應生殖倫(svadhishthana)意思是自己-根基。
胰腺、腎上腺-對應臍輪(manipura)意思是寶石-城。
心臟、胸腺-對應心輪(anahata)與愛他人、感受他人的能力有關。
甲狀腺、副甲狀腺-對應喉輪(vishuddha)與聽覺、自我表達、耐力有關。
腦下垂體(腦下腺)-對應眉心輪(ajna)意思是第三隻眼。
松果體-對應頂輪(sahasrara)為純粹直覺知覺入口,可分泌甘露與禪定有關。
 
 
資料來源參考:yoga mind body&spirit 、脈輪與拙火瑜珈

 

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